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葡京网站;糖友做饭多用铁锅

2019-10-05 09:16

  最新的《中国成人糖尿病盛行与控制近况》调查钻研显示,葡京网站;糖尿病患者合并血虚的患病率大约为20%~45%,并且这个比例仍在增多。血虚不但危害机体安康,还会增多糖尿病慢性并发症的风险,因而糖尿病合并血虚不容轻忽。南京大学医学院隶属鼓楼病院副主任药师计成告诉记者,糖尿病患者血虚的起因之一是口服降糖药的副作用。此类药源性血虚的发生率不高,临床上不太受器重,但糖尿病患者大多必要终身服药,因而应引起足够器重,糖友可从以下三个方面动手:

  1.做好监测。建议糖友在初次用药两周时查一次血常规,服药在第一年内每3个月查一次,以后每年检查一次,以便早期发现血虚。留神不都雅察本身有无皮肤黏膜苍白、乏力疲倦、流动后气喘等早期血虚症状,一旦发现,应及时就医。

  2. 控好血糖和血压。计成说,30%~40%的糖尿病患者可能出现糖尿病肾病,而这也会导致患者发生血虚。因而,患者切不成因本身发生药源性血虚等不适症状而自行减药或停药,以免因血糖、血压控制不佳引起其他糖尿病并发症,要到病院调节药量。

  3.不过度节食,得当增补微量元素。长期应用双胍类药物会影响小肠对维生素B12的汲取,导致患者发生巨幼细胞性血虚。因而,服用双胍类药物的糖友应按期检查血常规,一旦发现巨幼细胞性血虚或维生素B12程度降低,应立刻增补维生素B12;别的,糖苷酶类药物可能会导致铁在肠道的汲取削减,同时因为良多糖友过分限定饮食,肉类摄入过少,导致铁摄入紧张不足,易出现缺铁性血虚。建议患者用铁锅烧喷饭并得当增补维生素C,促进铁元素汲取。▲